Врач развеяла популярный миф об употреблении воды
newsgomel.byАнна Денисова, гастроэнтеролог "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге, прокомментировала для РИА Новости популярное мнение о пользе трех литров воды для здоровья. "Медицинская рекомендация – это полтора-два литра воды в сутки.
Если вы активно занимаетесь спортом, можно выпивать и два с половиной, и три литра воды. Больший объем противопоказан пациентам с патологиями сердечно-сосудистой системы, например, сердечной недостаточностью, а также людям со склонностью к образованию отеков на ногах", — сказала врач.