Филипп Кузьменко еда сон Филипп Кузьменко

Врач разрешил есть перед сном

Врач разрешил есть перед сном Терапевт и диетолог Филипп Кузьменко рассказал о простом правиле, соблюдение которого позволит есть пред сном и не толстеть.

По словам специалиста, отличную форму позволит поддерживать контроль за суточной нормы потребления калорий. Чтобы узнать, какова эта норма для конкретного человека, нужно проконсультироваться со специалистом.

DMCA