Врач рассказала об опасных для организма продуктах
inforeactor.ruЭксперт отметил, что в день можно выпивать не более 120 миллилитров кофе. Если злоупотреблять напитком, то можно не заметить, как состояние костей и зубов ухудшится.
В некоторых газировках также содержится кофеин, поэтому с ними нужно быть осторожнее. Сахар также препятствует усвоению кальция.