Врач рассказала о вреде гречки для некоторых людей
iz.ruЭндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала 28 июня, в каких случаях может быть опасно употреблять гречневую кашу.Она напомнила, что гречка является гипоаллергенным продуктом, который входит в состав лечебных столов, созданных для лечения и профилактики, в том числе заболеваний ЖКТ.«Индивидуальная непереносимость гречки — большая редкость.
Проблемы возникают только, если съесть очень много гречневой каши: клетчатка, которая содержится в гречке может привести к вздутию и газообразованию», — цитирует Бочарову «РИА Новости».По ее словам, в случае проблем с кишечником гречку не следует сочетать с жирными продуктами, в частности, мясными полуфабрикатами, жирной рыбой.