Врач рассказала о влиянии жары на иммунитет к коронавирусу
reendex.ruЖара приводит к нарушению сна, которое влечёт за собой сбой многих функций организма и, как следствие, снижение иммунитета. Об этом рассказала врач – невролог-сомнолог, руководитель сомнологической службы «Унисон» Елена Царёва. «Во время жары сон становится хуже.
Это связано с тем, что когда мы достигаем самого глубокого сна, то наша температура самая минимальная за всё время суток. Если окружающая среда не позволяет понизить температуру тела, то сон будет поверхностный», — сказала врач в интервью радио Sputnik.