Врач рассказала, кому запрещено пить фруктовые соки
volg.mk.ruПо словам медика, от фруктовых соков следует отказаться пациентам с сахарным диабетом. При высоких показателях уровня сахара в крови врач рекомендовала заменить привычные десерты.
На пользу в умеренных количествах пойдут ягоды, горький шоколад и большинство фруктов. Чтобы подсластить чай или кофе, можно использовать сахарозаменители, например стевизид или стевию.