Врач рассказала, кому нельзя есть мед
abnews.ruСпециалист отметила, что в меде много углеводов, а по биохимическому индексу он равен сахару. Кроме того, по ее словам, мед не настолько богат полезными веществами, чтобы его есть в неограниченных количествах.«Мы стараемся в современном мире ограничивать добавление сахара в свой рацион.
Поэтому его нужно употреблять очень осторожно», — рассказала врач в эфире телеканала «Москва 24».Так, мед можно есть в первой половине дня в количестве одной-двух ложек.