Врач рассказала, какие витамины надо пить зимой для поддержки здоровья
ren.tvДиетолог, гастроэнтеролог Светлана Незванова рассказала, что зимой необходимо очень бережно относиться к своему здоровью и следить за тем, чтобы в организме было достаточное количество нужных витаминов.
По словам Незнановой, не стоит пренебрегать жирными продуктами, так как именно в них содержится достаточное количество полезных веществ, которые помогут "пережить" зиму. "Витамины стоит искать в продуктах питания.