Врач рассказал, почему нельзя пить кофе по утрам
skuke.netЕсли горячая чашка кофе — это первое, за чем вы тянетесь утром, как только встаете с постели, то, возможно, вам стоит подумать еще раз, стоит ли сегодня совершить этот ритуал.Популярный доктор и обладатель миллиона подписчиков в TikTok, Каран Раджа, выступая на BBC Morning Live, объяснил, почему мы должны позволить нашему организму самостоятельно делать работу, а не полагаться на вкусный кофе.По словам эксперта, по утрам вы получаете всплеск кортизола в организме, с помощью которого тело естественным образом само будит вас.
Пять вопросов о вакцинации: московские врачи рассказали, почему необходимо защитить себя от инфекции
Пять вопросов о вакцинации: московские врачи рассказали, почему необходимо защитить себя от инфекции