Врач рассказал, от каких напитков нужно отказаться в жару
Главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников отметил, что жаркую погоду организм испытывает большую нагрузку, поэтому лучше не переедать.
Специалист также советует не пить в жару алкоголь и кофе, так как он способствует быстрому выведению жидкости из организма. Важно соблюдать питьевой режим.