Врач рассказал об особенностях подготовки организма к крещенским купаниям
politexpert.netКрещенские купания – серьезное испытание для организма. Врач петербургской городской поликлиники № 86 Денис Дорохин в преддверии православного праздника рассказал о том, как правильно готовиться к погружению в прорубь.
Терапевт отметил, что моржевание может привести к проблемам с сосудами головного мозга. Необходимо подойти к столь экстремальному виду закаливания со всей ответственностью, начав предварительно тренировки с аэробной нагрузкой, отметил...