Врач рассказал о суперполезном для вен и сосудов десерте
live24.ruМосква, 03 сен 2020. . Сосудистый врач-флеболог Денис Ибрагимов назвал список продуктов, которые способствуют укреплению стенок вен и сосудов.Специалист отметил, что заболевания, которые связаны с венами и сосудами – в частности варикоз, тромбофлебит и флебит продолжают часто диагностироваться не только у женщин, но и у мужчин.- Именно поэтому и тем, и другим в рамках профилактики заболеваний и улучшения кровообращения нужно употреблять продукты, богатые фосфором, кальцием и витаминами А, С, E, калием, магнием, - рассказал врач. – Для того, чтобы получить витамины и микроэлементы, сосудистый хирург рекомендовал ввести в рацион каши и цитрусовые, а также - зеленые овощи.- В качестве десерта нужно употреблять побольше ягод, цукатов и