Врач рассказал, как воздух в доме влияет на храп
skuke.netЕсли вы испытываете проблемы с дыханием по ночам, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить качество дыхания и обеспечить лучший сон, рассказывает Дэвид МакДоннальд, основатель компании Filter King в разговоре с .Регулярная уборка дома, разведение комнатных растений и контроль температуры вокруг — вот лишь несколько факторов, на которые стоит обратить внимание.В конце концов, все мы хотим хорошо выспаться, поэтому важно сделать все возможное для этого.
Дэвид подчеркнул, что курение является одним из самых больших факторов, способствующих возникновению проблем с дыханием, независимо от того, курите вы или нет.