Врач рассказал, как вернуться к спорту после перенесённого коронавируса
news.ruПо словам специалиста, перед тем, как вернуться к полноценным занятиям, тело нужно подготовить к испытаниям. На восстановление уйдёт примерно месяц.
Такой срок необходим для того, чтобы исключить все риски рецидива. И постепенно, начиная с маленьких шагов, в течение последующего месяца можно будет прийти к результатам, которые были до болезни.