Врач рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после праздников
gazeta.ruБывший главный санитарный врач РФ, академик РАН, первый зампред комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после новогодних праздников.
Об этом пишет ТАСС.«Уже завтра большинство, я надеюсь, выйдут на работу после десятидневного отдыха, декада встречи нового года заканчивается», — сказал Онищенко.Во-первых, эксперт посоветовал отказаться от затяжных застолий и высыпаться.Во-вторых, в первые рабочие дни нужно внимательно следить за своим здоровьем.В-третьих, не нужно резко нагружать себя психологически и умственно, пытаясь переделать все накопившиеся дела разом.Также Онищенко напомнил о необходимости соблюдать социальную дистанцию, носить маски и перчатки.НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:— К