Врач рассказал, как недостаток сна провоцирует развитие онкологии
golos.uaВред ежедневного недосыпания - доказанный факт. Исследования велись несколькими независимыми группами ученых (Европа, Китай) в течение 10 - 20 лет, но выводы получились одинаковыми.
Дефицит сна приводит к практически двукратному росту риска сердечно-сосудистых заболеваний, онкозаболеваний. Об этом в блоге пишет врач Гульнара Мазитова.