Врач рассказал, чем чернослив полезен для женщин
Американский диетолог Кристофер Мор рассказал о полезных свойствах чернослива для женщин. Прежде всего чернослив является натуральным источником клетчатки.
В 100 г продукта содержится около 7 г клетчатки. Он также облегчает течение сердечных заболеваний и борется с воспалительными процессами.