Врач посоветовал быть осторожней с ягодами
svpressa.ruВрач-диетолог Ольга Шмелева назвала неожиданное последствие употребления ягод. По ее словам, ягоды могут стать причиной набора лишнего веса.«Если есть риск набора веса, нужно строго регламентировать количество, поскольку набрать с ними можно, так как у них хорошая калорийность», — рассказала Шмелева в интервью телеканалу «Звезда».Диетолог отметила, что при употреблении в нормальных количествах ягоды очень полезны, так как являются источником важных витаминов и минералов.
Названы продукты, способные вызывать инсульт Эксперт объяснил, как правильно выходить из Великого поста Стало известно, кому нельзя пить кофе