Врач порекомендовал не увлекаться большим количеством фруктов на отдыхе
m24.ruВрач-терапевт клиники ревматологии, внутренних и профессиональных болезней имени Тареева клинической больницы № 3 Сеченовского университета Владимир Бекетов порекомендовал не увлекаться большим количеством фруктов, отдыхая на морском курорте, сообщает Агентство "Москва".
По его словам, достаточно съедать не более 500 граммов фруктов в день, чтобы избежать проблем с пищеварением. "Дорвавшись до южных персиков или груш, мы можем этими тяжелыми фруктами с большим количеством клетчатки перегрузить желудок, поэтому надо стараться ограничить объем.