Не более 500 граммов фруктов в день нужно употреблять на море
live24.ruМосква, 07 авг 2020. . Чтобы снизить вероятность возникновения проблем с пищеварением, на морском курорте нужно есть не более 500 граммов фруктов в день.Врач-терапевт клиники ревматологии, внутренних и профессиональных болезней имени Тареева клинической больницы №3 Сеченовского университета Владимир Бекетов заявил, что большое количество клетчатки, полученное из тяжелых персиков и груш, способно перегрузить желудок, поэтому нужно ограничивать себя в употреблении этих лакомств.
Кроме того, не рекомендуется сочетать фрукты с белковыми продуктами.Эксперт посоветовал выспаться и отдохнуть сразу после прибытия на черноморский курорт.
Турция считает, что обнаруженное в Черном море газовое месторождение - поможет в сотрудничестве с РФ