Врач перечислила "убивающие" холестерин продукты
pupolita.ruВысокий уровень холестерина в крови чаще всего связан с неправильным питанием. Но есть продукты, позволяющие привести данный показатель в норму.
Врач Дебора Ли посоветовала включить в свой рацион орехи, оливковое и кунжутное масло, красную рыбу и мясо птицы. Врач назвала признак высокого холестерина, появляющийся на лицеА вот жирное мясо, колбасу, выпечку, сыры и десерты лучше из меню убрать.