Врач перечислила опасные для здоровья продукты в меню
Врач порекомендовала исключить из меню колбасы и сосиски. Красное мясо следует употреблять не чаще одного раза в неделю, считает Фатима Дзгоева, а вот на мясо птицы это ограничение не распространяется.
Желательно отказаться и от белого рафинированного сахара в суррогатной пище. Что касается сахара, содержащегося в натуральных продуктах, он очень полезен.