Врач опроверг миф о специальных продуктах для защиты от коронавируса
news.ruОтмечается, что не существует продуктов или диет, которые могли бы укрепить иммунитет и защитить от вируса. Но при этом питание должно быть сбалансированным. Имбирь, лимон, чеснок — это яркие вкусы и польза от витаминов, которые содержатся в этих продуктах, такая же, как и от других продуктов, овощей, фруктов, — цитируетАрхарова РИА Новости.
Он добавил, что сам по себе витамин С не снижает рисков заболевания вирусом и не предотвращает осложнений. Кроме того, витамин С в больших количествах не усваивается организмом.