Врач назвала способы пережить жару без кондиционера
iz.ruВрач-терапевт Лариса Алексеева рассказала о способах справиться с аномальной жарой без помощи кондиционера.Аномальная жара фиксируется во многих российских регионах, в центральной России температура воздуха держится на отметке в +30…+35 градусов.По словам специалиста в беседе с Nation News в понедельник, 12 июля, сложнее всего жару переносят пожилые люди, а также те, кто страдает хроническими заболеваниями.
Проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системами, а также заболевания кишечника и желудка также могут сказаться на переносимости жары.Алексеева посоветовала по возможности отказаться от выхода на улицу в жару, особенно в период с 12:00 до 18:00, пишет телеканал «360».Медик призвала в летний период пить больше воды и зеленого чая.