Елен Царев здоровье общество Елен Царев

Врач назвала слишком долгий сон признаком серьезных заболеваний

Сон дольше нормы может быть признаком серьезных заболеваний. Об этом рассказала врач-невролог и сомнолог Елена Царева в эфире радио Sputnik.

По мнению эксперта, не стоит волноваться, когда человек проводит в постели больше нормы – 8 часов в сутки, если пытается компенсировать дефицит сна из-за нарушения режима.

DMCA