Врач назвала самые вредные и опасные новогодние блюда
ap22.ruГастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная перечислила самые вредные блюда новогоднего стола. По ее словам, в первую очередь это сложные салаты. «Тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжёлыми, сложными и вредными», – сказала она RT.
Также она привела в пример другие салаты с большим количеством майонеза – те, в которых есть сыр и орехи. Курицу врач рекомендует не жарить, а запекать с сухофруктами или фруктами, тогда блюдо будет полезным.