Врач назвала продукты, способные заменить лекарства
nation-news.ruВрач Франциска Рубин назвала продукты, которые могут заменить лекарства и укрепить здоровье, предает Focus.В перечень самых полезных вошли лук, лимон, соль, масла, куркума, капуста, картофель, имбирь, овес и мед.
Эти продукты способны оздоровить организм снаружи и внутри, отметила эксперт. Овсянка снижает уровень холестерина, а благодаря содержанию клетчатки помогает в профилактике рака.