Врач назвал главную ошибку, которая приводит к набору лишнего веса
ont.byГлавной ошибкой, которая ведет к набору лишнего веса, по мнению врача и телеведущего Александра Мясникова, является стремление похудеть в кратчайшие сроки.
Об этом он заявил во время эфира на канале «Россия 1».По словам врача, все дело в гормональной системе.По словам врача, чтобы похудеть грамотно и качественно, в первые три месяца необходимо сбросить всего 5% первоначальной массы тела.Также Александр Мясников отметил, что подавить аппетит помогут яблоки, огурцы и морковь.Фото: depositphotos.comПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.