Врач назвал диету, которая очень полезна для сердца и сосудов

udf.by:

Фото: freepik.com Здоровье сердца и сосудов очень зависит от нашего рациона. Ведь чем больше в нем жирной и вредной пищи, тем больше откладывается холестерина в кровеносных путях, что становится причиной многих болезней. О том, какая диета полезна для здоровья сердца и сосудов, пишет РБК-Украина со ссылкой на публикацию диетолога Олега Швеца в Facebook.

Какая диета очень полезна для сердца и сосудов «Увеличивается количество доказательств того, что веганская диета имеет потенциальные преимущества для сердечно-сосудистой системы благодаря большему потреблению растительных пищевых волокон и других протективных питательных веществ в составе овощей, бобовых, фруктов, цельного зерна, орехов и семян», — говорит врач.

Читать на udf.by Все новости от udf.by

Защитят от вирусов и инфекций: врачи назвали самые полезные зимние суперфуды

Улучшают сон, давление и иммунную систему: врачи назвали вид ягод, которые содержат ряд полезностей

В НАБУ назвали подозреваемых в незаконной продаже энергии для одного из трейдеров на 716 млн грн

Это очень важно для многих пар: в Украине начали бесплатно лечить бесплодие. Куда нужно обращаться

Защитят от вирусов и инфекций: врачи назвали самые полезные зимние суперфуды

Улучшают сон, давление и иммунную систему: врачи назвали вид ягод, которые содержат ряд полезностей

В НАБУ назвали подозреваемых в незаконной продаже энергии для одного из трейдеров на 716 млн грн

Это очень важно для многих пар: в Украине начали бесплатно лечить бесплодие. Куда нужно обращаться

Миллионер назвал одну черту, которая мешает бедным людям стать богатыми (видео)

Очень опасно для ВСУ: эксперт рассказал о новой технологии, которую начали использовать оккупанты

Это очень важно для многих пар: в Украине начали бесплатно лечить бесплодие. Куда нужно обращаться