Врач назвал действенный метод бросить курить
ont.byВрач и телеведущий Александр Мясников назвал самый эффективный метод отказа от курения, пишет РИА Новости.По словам специалиста, это никотиновая заместительная терапия.Медик пояснил, что специальные пластыри, жевательные резинки, спреи и электронные сигареты могут доставлять никотин в организм курящих людей без канцерогенов, которые содержит сигаретный дым.Мясников также подчеркнул, что самое трудное время при отказе от табака – это первые дни.