Врач из Уфы рассказала, можно ли похудеть без физических нагрузок
ufacitynews.ruПорой желающие похудеть только меняют систему питания и отказываются от физических нагрузок. Диетолог и гастроэнтеролог из Уфы Индира Гималтдинова рассказала, можно ли сбросить вес без них.
Она рассказала, что вес снижается, если человек тратит больше энергии, чем потребляет. В связи с этим похудеть без спорта и с одними лишь ограничениями в питании можно.