Уфимский диетолог рассказала, можно ли сбросить вес без спорта
ufatime.ruДиетолог, гастроэнтеролог из Уфы Индира Гималтдинова рассказала, необходимы ли физические нагрузки для желающих похудеть. Она подчеркнула, что вес уходит в том случае, если затраты энергии превышают потребление.
Таким образом, похудеть без спорта можно. Однако, как отметила Индира Гималтдинова, не всё так просто. «Прежде чем идти лежать на диване (пусть даже с яблоком в руке), прочитайте об обратной стороне.