Врач из Уфы назвала три овоща, которые мешают сбросить лишний вес
Овощи считаются полезными, низкокалорийными и диетическими продуктами. Однако некоторые из них мешают избавляться от ненужных килограммов.
Об этом UfacityNews.ru рассказала диетолог, гастроэнтеролог из Уфы Индира Гималтдинова. «Надо ориентироваться не на калорийность, а на гликемический индекс*.