Врач из Уфы назвала четыре пищевых правила, о которых можно забыть
ufacitynews.ruСуществует множество рекомендаций на тему правильного питания, но, чтобы быть здоровым и стройным, необязательно следовать каждому из них.
О ряде таких правил можно забыть. Об этом UfacityNews.ru рассказала Индира Гималтдинова, диетолог и гастроэнтеролог из Уфы. Ограничение приёма фруктов и ягод, так как в них «много» сахара Индира Гималтдинова отмечает, что переесть можно и полезных продуктов, в том числе фруктов и ягод.