Внезапные изменения погоды: доктор рассказала, как зимой одеваться для долгих прогулок
goodnews.uaДоктор Анна Землянухина дала несколько советов тем, кто предпочитает длительные пешие прогулки в зимние месяцы. По информации Replyua.net со ссылкой на Nation News, терапевт рассказала, что нужно соблюдать правила многослойности в том случае, если вы надолго отправляетесь на улицу.
Вся одежда, которая прилегает к телу, должна быть исключительно из натуральных тканей, а верхнюю одежду лучше выбирать ту, которая изготовлена из водоотталкивающих материалов. «Лучше всего подходят для прогулок комбинезоны, чтобы внезапные изменения погоды, снег и ледяной дождь не попали за воротник и ткань не промокла.