Вместо шоколада: учёные обнаружили неожиданное полезное свойство куриных яиц
championat.comУпотребление яиц может регулировать настроение человека и успокаивать. Главной причиной положительного эффекта является аминокислота триптофан в составе продукта.
Организм использует этот элемент для синтеза серотонина — гормона счастья, играющего важную роль в стабилизации эмоций. Читайте также: Кто такой эпилептоид и почему с ним сложно?