Вкусная диета продлит жизнь
utro.ruСпециалисты Школы общественного здравоохранения имениБлумберга Джона Хопкинса в Балтиморе пришли к выводу, что уменьшить рисксердечно-сосудистых заболеваний позволит растительная пища, а не животная.
Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 12 тыс. жителей США за 29 лет. Оказалось, что фрукты, овощи, цельное зерно,орехи и бобовые уменьшают риск возникновения проблем с сердцем...