Вчені назвали ефективний метод схуднення без дієт та тренувань
lenta.uaВчені з Університету Хуарес-дель-Естадо-де-Дуранго в Мексиці запропонували новий ефективний метод схуднення. Фахівці з'ясували, що можна схуднути за допомогою повільного харчування.
Вчені набрали групу добровольців із 54 осіб. Учасників дослідження поділили на дві команди. Люди з першої групи мали пережовувати кожен шматок їжі протягом 30 секунд.