Важно исключить из рациона соль и сахар: как похудеть к Новому году за 14 дней (принципы японской диеты)
fakty.uaДо новогодних праздников остается 19 дней поклонницы Татьяны Литвиновой, желающие чувствовать себя еще более уверенными за праздничным столом, могут попытаться похудеть по методу, который она описала .
Также при желании можно привести себя в норму с помощью японской диеты, позволяющей сбросить лишние граммы за 14 дней. Как это сделать, рассказывают . Основные принципы японской диеты Японская диета предлагает рацион на 7 дней, который можно повторить обратно для второй недели.