Вам нужно от них избавиться: 6 главных причин, которые мешают похудеть
ukrainianwall.comПроцесс похудения является длительным и индивидуальным, и не следует ожидать мгновенных результатов. Важно убедиться, что вы следуете правильному плану похудения и не саботируете свои усилия неподходящим рационом или неправильным планом тренировок.
Клиническая диетолог Авив Джошуа выделила распространенные ошибки, которые часто допускаются в процессе похудения, пишет "Health".