В Роспотребнадзоре рассказали, сколько можно съедать шоколада в день
expert.ruВзрослый здоровый человек без вреда для здоровья может съедать в день не более 50 граммов шоколада два раза в неделю, рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора агентству РИА «Новости». «Для взрослого здорового человека возможно съедать не более 50 граммов шоколада за один прием не более двух раз в неделю»,- говорится в сообщении ведомства.
Что касается детей, то до трех лет включать шоколад в рацион малышей категорически нельзя. Практической пользы для здоровья данное лакомство не несет, а вот вызвать аллергию или навредить желудку вполне может, добавили в службе.