В Роспотребнадзоре дали советы по восполнению запаса витаминов зимой
abnews.ruЭксперты Роспотребнадзора рассказали, как восполнить нехватку важных витаминов в организме, которая может образоваться в холодное время года.При недостатке витамина А в организме человека появляется вероятность ухудшения зрения, предупредили эксперты Роспотребнадзора.
Чтобы избежать дефицита специалисты рекомендуют употряблять морковь, икру, печень, сыр, сливочное масло, а также принимать рыбий жир.