В Роскачестве рассказали о пользе итальянской пасты
pnp.ruПаста является одним из ключевых элементов средиземноморской диеты, которая считается наиболее сбалансированной и здоровой.
В том числе и потому, что макаронное изделие богато сложными углеводами и нормализует пищеварение, рассказали в Роскачестве, сообщает телеканал «360».Отмечается, что сложные углеводы способствует тому, что организм высвобождает энергию медленно и равномерно.Кроме того, из-за пасты никогда резко не вырастет уровень сахара в крови.