В Роскачестве рассказали, как не потолстеть на карантине
pnp.ruВ Роскачестве рекомендовали россиянам, которые работают на удаленной работе дома, отказаться от фастфуда и алкоголя. Об пишет «Царьград».По словам экспертов, пиццу, бургеры, картофель фри, чипсы, соленые орешки нужно исключить из своего питания, чтобы не потолстеть за время карантина.
Также стоит ограничить употребления алкоголя, который содержит много калорий и вызывает аппетит.Специалисты советуют готовить еду на пару, либо отваривать или запекать в духовке.