В Минздраве рассказали о том, как похудеть
m24.ruГлавный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян рассказал о том, как можно похудеть, передает РИА Новости.В частности, он посоветовал на первом этапе ограничить рацион.
Тутельян порекомендовал придерживаться нормы в 1200-1500 килокалорий в сутки.Диетолог уточнил, что в рационе не должны присутствовать сахар и жирные продукты.