В МЧС дали рекомендации по действиям в жару
iz.ruСпециалисты МЧС России в условиях жары рекомендуют ограничить потребление чрезмерно холодных напитков и меньше курить.«В условиях смога и жары нужно чаще бывать в помещении, ежедневно проводить дома влажную уборку», — приводит ТАСС сообщение пресс-службы ведомства 21 июня.Во время жаркой погоды также рекомендовано выпивать не менее 2-2,5 л чая, минеральной столовой негазированной воды, подсоленной воды, прохладительных напитков.
При этом в МЧС призвали отказаться от очень холодных напитков.Отмечается, что в жару также необходимо принимать прохладительный душ, однако температура воды не должна быть ниже 30 градусов.Оптимальная температура, которую следует выставлять на кондиционерах, находится в пределах 23-25 градусов, подчеркивают