В чем виноват картофель? Нутрициолог рассказала, как есть этот овощ и худеть
focus.uaЕсли вы хотите похудеть, картофель из рациона нужно исключить. Такое утверждение существует в головах многих женщин, которые стремятся избавиться от лишних килограммов.
Однако оно неверно. Нутрициолог Наталья Козак развенчивает мифы о картофеле в рационе и рассказывает Фокусу о том, как его есть, чтобы худеть.