Установлена связь между продуктами из цельнозерновой ржи и похудением
rg.ruДиета, рацион которой включает продукты из цельнозерновой ржи, не только улучшает здоровье, но и способствует избавлению от лишних килограммов.
К такому выводу пришли ученые из Технологического университета Чалмерса (Швеция).Крупнейшее на сегодняшний день исследование, результаты которого опубликованы в журнале Clinical Nutrition, показало: участники, которые получали ржаные продукты, в среднем потеряли больше килограммов, и количество жира в их теле также снизилось по сравнению с теми, кто ел продукты из очищенной пшеничной муки.По заверению ученых, это действительно масштабное исследование, специально разработанное для оценки влияния определенных видов зерна на массу тела и жировые отложения, а также первое исследование, посвященное