Уроженка Кемерова Елена Малышева назвала позы для сна, которые уменьшают храп и морщины
gazeta.a42.ruТелеведущая Елена Малышева разобрала плюсы и минусы привычных поз для сна. Так, одни позы провоцируют храп и образование морщин на лице, другие, напротив, помогают их уменьшить.
Плюс позы на боку — она уменьшает храп. Также эта поза является оптимальной для беременных женщин, так как улучшает циркуляцию крови.