Употребление кофе на ночь не влияет на сон, но изменяет структуру мозга: исследование
24tv.uaГруппа исследователей из Базельского университета и психиатрической больницы Базельского университета исследовала, как употребление кофе влияет на сон и мозг.
К теме Можно ли есть фрукты на ночь В исследовании приняла участие группа из 20 здоровых молодых людей. Каждый участник регулярно пьет кофе каждый день.